CASES
事例紹介
実際の相談をもとに、個人情報を匿名化して掲載しています。
掲載にあたっては、相談者の同意を得ています。
「兄弟に板挟みにされて——不動産業・50代の親族間対立
先代から会社を引き継いだあと、兄と弟から異なる経営方針を主張され、身動きが取れなくなった経営者。対人関係の整理と意思決定の軸づくりを通じて、自分のリーダーシップを取り戻した事例。
「店を増やしすぎた」——小売業・30代の過剰拡大によるメンタル不調
勢いで出店を繰り返した30代の経営者が、経営の重さに押しつぶされそうになった事例。「やめる・縮小する」という選択肢を前向きに捉え直すことで、経営者としての余裕を取り戻していった。
「やることを減らしたら、経営が楽になった」——サービス業・40代の業務整理
あれもこれもと手を広げるうちに、自分でも何が優先事項かわからなくなっていた経営者。業務の整理と外注化を進めることで、経営者としての判断力と余裕を取り戻した事例。
「縮小することは、負けではなかった」——製造業・60代の事業縮小判断
従業員への責任感から「縮小」という選択肢を長年封印してきた経営者が、事業の規模を見直すことで経営者・従業員ともに働きやすい環境を取り戻した事例。
「父の会社を継いだが、本当にやっていけるか」——二代目社長のうつ病と経営不安
父から会社を継いだ二代目社長が、古参幹部との軋轢と自信喪失からうつ病を発症。認知行動療法に基づくカウンセリングと経営相談を通じて自分なりの経営スタイルを確立した事例です。
「息子に渡したかったが、渡せなかった」——飲食業・60代の事業承継
長年の夢だった息子への事業承継が破談となり、深く落ち込んでいた経営者。第三者承継という新たな選択肢に向き合いながら、納得のいく引き継ぎを実現した事例。
「右腕が辞めた日から、何もかもが崩れ始めた」——建設業・40代
10年以上支えてきた番頭格の社員が突然退職。残された組織のほころびに追われるうちに精神的に追い詰められた経営者が、組織の再構築と経営の整理を通じて立て直した事例。
「頑張ることしか知らなかった」——サービス業・50代の燃え尽き症候群
20年以上続けてきた事業への情熱が急に冷め、朝が来るのが怖くなった。「怠けているだけ」と自分を責め続けていたが、思考の癖への気づきを通じて回復への糸口を見つけた事例。
経営者のうつ病・メンタル不調——知られていない現状と、相談の第一歩
「まさか自分が」と思っていた経営者が統計データを知ったことで相談を決意。経営者のメンタル不調の現状と、回復への具体的なステップを紹介する事例です。
取締役会に症状を打ち明け、休職という選択をした社長の事例
業績悪化と人間関係のストレスが重なりうつ病を発症した社長が、取締役会に症状を説明し業務を引き継いで休職。回復後に経営に復帰した事例です。
「自分に社長が務まるのか」——建設業・20代の事業承継プレッシャー
父から会社を引き継いだ20代の後継者が、「自分には無理だ」という強い不安と向き合いながら、自分なりのリーダーシップを見つけていった事例です。
「誰にも言えなかった」——IT系スタートアップ創業者・30代の抑うつ状態
資金調達のプレッシャーと孤独感から抑うつ状態に陥ったスタートアップ創業者が、思考の癖への気づきと経営の優先順位の整理で自分を取り戻した事例です。
「社長なのに休めない」——製造業・40代の適応障害からの回復
売上低下と人材問題が重なり、慢性的なストレスと不眠で適応障害を発症した製造業の社長が、経営の整理とCBTカウンセリングを通じて回復した事例です。
「毎晩、最悪のシナリオが頭をぐるぐるする」——飲食業・30代の不安障害
コロナ禍以降の売上低迷が続く中、夜も眠れないほどの不安が続いた飲食業の経営者。頭の中で繰り返される「最悪のシナリオ」への対処法を身につけ、前向きに経営に取り組めるようになった事例。
「閉めることも、ひとつの決断だった」——小売業・40代の廃業支援
長年続けてきた店を閉めることへの罪悪感と向き合いながら、計画的に廃業を進めた事例。「閉める」決断が経営者と家族に新たな一歩をもたらした。
「会議中に突然、息ができなくなった」——卸売業・40代のパニック障害
重要な商談の直前に突然パニック発作を起こした卸売業の経営者。「また起きたらどうしよう」という予期不安が経営判断にも支障をきたしていたが、思考の整理を通じて少しずつ前に進めるようになった事例。
「売ることへの罪悪感と向き合って」——製造業・50代のM&A
後継者がおらず、体力の限界を感じていた製造業の経営者が、M&Aによる第三者承継を選択。売却への罪悪感や不安を整理しながら、従業員の雇用を守る形での承継を実現した事例。
「任せることへの恐怖」——IT業・50代の権限委譲の壁
「自分がやらなければ」という思いが手放せず、組織が拡大しても仕事を抱え込み続けた経営者。権限委譲の壁を乗り越えることで、経営者本来の仕事に集中できるようになった事例。
同じような悩みを抱えていませんか？